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2005年1月12日 (水曜日)

いまいち

今年に入ってから、セブンイレブンのお昼が厳しくなって来たかも。
なんで、低カロリーな弁当を作ってくれないんだ〜
去年の末は、もうちょっと選択の幅があったのに・・・・
セブンイレブンと糖尿病は仲良くできないのでしょうか・・・
気をとりなおして、今日のカロリーは476キロカロリーでした。sa310165.JPG

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コメント

私も久々にコンビニ弁当食べたいぞ!!!
でもなかなか・・・ダイエット中なんでねぇ~
我慢なのです(T^T) ヒック

投稿: teru | 2005年1月12日 (水曜日) 午後 01時33分

色々、読み物しまくってるんだけど、健康的なダイエットの近道&リバウンド防止って、基礎代謝を上げる事に注力するって事みたいだよ~
基礎代謝は筋肉付ければ、基本的にあがるみたいだから.....ちびちゃんだっこしてスクワットとか(笑)いいんじゃないかな^^;;

投稿: まぶさん | 2005年1月12日 (水曜日) 午後 11時25分

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